Lo strumento Strongr Fastr è un pianificatore/generatore di pasti a base di macro personalizzabile che genera automaticamente piani alimentari personalizzati in base agli obiettivi di proteine, carboidrati e grassi.
Compilando un profilo con obiettivi specifici di macronutrienti e cliccando su 'Genera Piano', lo strumento crea un piano alimentare da ricette/pasti che sono in linea con i tuoi obiettivi nutrizionali. L'impostazione predefinita calcola automaticamente i valori dei macronutrienti, ma gli utenti hanno l'opzione di impostare obiettivi specifici dei macronutrienti nella scheda avanzata, se lo desiderano.
